Banana Importada “Meia Caixa”

A Banana é um fruto cuja origem é o sudeste do continente asiático. Esta fruta tropical possui uma polpa macia, saborosa e doce. Elas formam-se em cachos na árvore chamada bananeira.

Benefícios

A Banana  têm pouca gordura e pouco sódio. Quando está verde, é suave e farinhento, à semelhança da mandioca. Quando está amarela e sarapintada de manchas negras, está quase madura e é ligeiramente doce.

Têm um alto teor de hidratos de carbono e são uma excelente fonte de potássio, magnésio, fibra, vitamina A, e vitamina C. Possui mega que são boas para a saúde.