Manga (Caixa)

A manga é considerada o rei das frutas não só pelo seu sabor e sua polpa amarelo intenso a sua casca é verde e se torna vermelha e ou amarela conforme a fruta amadurece, sua polpa é um amarelo intenso, de sabor doce e textura fibrosa, que variam de uma variedade para a outra. A polpa envolve o que chamamos de caroço, onde fica a semente da mangueira

 Benefícios

A manga contém um antioxidante chamado zeaxantina. Isso ajuda na redução dos efeitos dos radicais livres contra a poluição. Portanto, ajuda o corpo humano na regeneração de uma boa célula. Devido à sua capacidade antioxidante, ela também proporciona benefícios anti envelhecimento. Isso evita episódio de envelhecimento precoce ao reduzir as rugas. Além disso, também é capaz de produzir colágeno e resulta em uma pele mais jovem.